Oat Milk for Cholesterol
ওট্সের দুধ কি সকলের জন্য উপযোগী? কারা খাবেন আর কারা নয়?
—
দুধকে সাধারণত ‘সুষম খাবার’ বলে মনে করা হয়, কারণ এতে প্রোটিন, ক্যালশিয়াম, ভিটামিনসহ শরীরের জন্য প্রয়োজনীয় খনিজ উপাদান থাকে। তবে সময়ের সঙ্গে বদলেছে খাবারের ...