শীতকাল যেহেতু খুব রুক্ষ এবং শুষ্ক। তাই স্বাস্থ্যের পাশাপাশি আমাদের ত্বকের যত্ন নেওয়া খুব প্রয়োজন। এই শীতের মৌসুমে ত্বকের বাড়তি যত্ন নেওয়া প্রয়োজন।ক্রিসমাস এবং নববর্ষে ভ্রমন করতে অনেকেই পচ্ছন্দ করে। তাই আপনি যদি ছুটির পরিকল্পনা করছেন শীতকালীন ভ্রমণের আসুন জেনে নেওয়া যাক কিছু টিপস:-
সানস্ক্রিন
গবেষণায় পরামর্শ দেওয়া হয়েছে যে শীতকালেও আপনার সানস্ক্রিন প্রয়োজন।শীতকালেও বাইরে বের হওয়ার ৩০ মিনিট আগে এসপিএফ ১৫-৩০ সম্পন্ন সানস্ক্রিন ব্যবহার করুন।
ময়েশ্চারাইজার
শীত ঠোঁট ফাটা এবং শুষ্ক ত্বকের সমস্যা হয়। স্নানের পরে ভালো করে ত্বকে মশ্চারাইজার ক্রীম লাগান।
গরমের পোশাক
শীতকালীন ছুটির সময়, স্কার্ফ এবং টুপি খুবই প্রয়োজন হয়ে ওঠে, যা আমাদের ঠান্ডা বাতাস থেকে রক্ষা করে এবং আমাদের দিনটিকে সুন্দর করে তোলে।
Read also: দাদা সাহেব ফালকে পুরস্কার পাচ্ছেন ওয়াহেদা রহমান
আরামদায়ক জুতা
আপনার সঙ্গে আরামদায়ক ও আকর্ষণীয় জুতা নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ।
ঔষধ
শীত মৌসুমে সংক্রামক রোগ বেশি হয়। তাই সবসময় সঙ্গে ঔষধ রাখতে হবে। সাধারণ সর্দি এবং ফ্লুর থেকে বাঁচতে সর্বদা আপনার সাথে কিছু ওষুধ রাখুন।
